Καλέστε μας!   Αθήνα  211-1877-900,   Θεσ/νίκη   2310-222261

BLOG

Μύρισε καλοκαίρι! Σύγχρονες λύσεις για την τριχοφυΐα στο μπικίνι

Μύρισε καλοκαίρι! Η θερμοκρασία ανεβαίνει. Μάλλον πιο γρήγορα από ότι περιμέναμε...  Οι παραλίες δειλά -δειλά γεμίζουν! Ώρα για αποτρίχωση μπικίνι. Ήρθε η στιγμή να πετάξουμε από πάνω μας τα βαριά ρούχα του χειμώνα, να ανανεωθούμε και να εμφανιστούμε με τα ωραία μας μαγιό! Ποια μαγιό; ΒΟΗΘΕΙΑ! Πανικός. Πώς θα εμφανιστώ με την τρίχα αυτή, που [...]

Νηστεία το Πάσχα: τι πρέπει να προσέχουμε

Πολύ βασικό είναι να μην συγχέουμε τη νηστεία με τη δίαιτα.  Πολλοί σκέφτονται κατά αυτόν τον τρόπο και χάνουν το πραγματικό νόημα της νηστείας, οδηγούμενοι σε ακραίες καταστάσεις. Αυτό που μπορούμε να πούμε είναι ότι η μακρά περίοδος αυστηρής νηστείας δεν συνιστάται σε όλους, παρά στους απόλυτα υγιείς ενήλικες χωρίς ειδικές διατροφικές ανάγκες. Γι αυτόν [...]

Ρυτίδες: Ποιος ευθύνεται για τη δημιουργία τους;

Οι ρυτίδες πολλές φορές κάνουν την εμφάνισή τους από πολύ νωρίς.   Ποιοι είναι όμως οι παράγοντες που συντελούν στη δημιουργία των ρυτίδων και στην επιτάχυνση της γήρανσης; Από την ηλικία των 20 ετών, το δέρμα αρχίζει σιγά σιγά να χάνει το κολλαγόνο του (χάνεται περίπου το 1% ανά έτος). Παράλληλα, με την πάροδο του [...]

Σύγχρονη Ραπουνζέλ!

Από τα βάθη της αρχαιότητας έως και σήμερα τα μαλλιά αποτελούσαν ένα δυνατό χαρακτηριστικό της ανθρώπινης εμφάνισης.  Στους ανά τον κόσμο πολιτισμούς τα μαλλιά είχαν όμως και άλλους συμβολισμούς αφού η περιποίηση τους και οι περίτεχνες κομμώσεις υποδήλωναν υψηλή κοινωνική θέση. Συνώνυμο πολλές φορές της σωματικής ρώμης και της πνευματικής σοφίας, τα μακριά μαλλιά αποτελούσαν [...]

Ήλιε, ήλιε παίζουμε κρυφτό;

Βρισκόμαστε ήδη στην άνοιξη και οι ακτίνες του ζωοδότη ήλιου έχουν αρχίσει να μας υπενθυμίζουν ότι είναι πιο επίκαιρη από ποτέ η σωστή αξιοποίηση αυτής της μοναδικής πηγής ενέργειας!  Ο ήλιος ασκούσε ανέκαθεν γοητεία σε όλα τα έμβια όντα καθώς είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι μια σειρά βιολογικών αντιδράσεων τόσο στον ανθρώπινο οργανισμό όσο και στα [...]

Νηστεία: Μπορεί να δημιουργήσει έλλειψη θρεπτικών συστατικών;

Οι τροφές που απαγορεύονται κατά την νηστεία της Σαρακοστής αποτελούν κύριες πηγές σιδήρου, ασβεστίου, βιταμίνης D, βιταμίνης Β12 και ριβοφλαβίνης.  Για το λόγο αυτό συστήνεται ένα ισορροπημένο κ πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά διαιτολόγιο που θα καλύψει τις ανάγκες μας! Ο σίδηρος είναι το θρεπτικό συστατικό που καλύπτεται δυσκολότερα από τις φυτικές τροφές. Πηγές σιδήρου που [...]

Συμβουλές σωστής διατροφής για τη Σαρακοστή

Ξεκινά η Σαρακοστή!  Διαβάστε παρακάτω μερικές συμβουλές σωστής διατροφής ως το Πάσχα από τη διατροφολόγο των Vivify Λέκκα Μαρία. Σαρακοστή σημαίνει αυτοσυγκράτηση, λιτότητα και μια καλή ευκαιρία για «φυσική» αποτοξίνωση από τρόφιμα ζωικής προέλευσης και κατ'επέκταση από κορεσμένα λίπη και μεγάλες ποσότητες χοληστερόλης, βελτίωση του λιπιδαμικού μας προφίλ και της αρτηριακής μας πίεσης, μέσα από [...]

Η επαναφορά της επιδερμίδας μας… after party time!

Οι Απόκριες είναι μια περίοδος που συνήθως σημαίνει πάρτι, ξενύχτια και βέβαια λίγο παραπάνω αλκοόλ.  Όπως κάθε εορταστική περίοδος είναι απολαυστική και θετική για την ψυχολογία μας αλλά πολλές φορές αποδεικνύεται ότι έχει αρνητικές επιπτώσεις για το δέρμα. Τις περισσότερες φορές τα αποτελέσματα είναι θαμπή και κουρασμένη επιδερμίδα, μαύροι κύκλοι και σακούλες γύρω από τα [...]

Last chance…

Εκμεταλλευτείτε την περίοδο του χειμώνα για να αποκτήσετε μια νεανική και λαμπερή επιδερμίδα! Vol 1 Ο χειμώνας με τις ακραίες καιρικές συνθήκες μπορεί να ταλαιπωρεί την επιδερμίδα, είναι όμως και η κατάλληλη εποχή για να εφαρμόσουμε θεραπείες με ισχυρή αντιγηραντική και αναπλαστική δράση, οι οποίες δεν μπορούν να εφαρμοστούν τις εποχές με μεγάλη ηλιοφάνεια. [...]

Πώς μπορείτε να παγώσετε το λίπος!

Το τοπικό πάχος είναι συσσωρευμένο επιλεκτικά σε συγκεκριμένα σημεία -λιποαποθήκες- στις γυναίκες στους γλουτούς και στους μηρούς ενώ στους άνδρες στην περιοχή της κοιλιάς δημιουργώντας το γνωστό »σωσίβιο».  Άλλες περιοχές στις οποίες αποθηκεύεται λίπος είναι η περιοχές των μπράτσων, η πλάτη και τα πόδια. Όταν το τοπικό πάχος παρά τη σωστή διατροφή και την άσκηση [...]

[gravityform id="11" title="false" description="true" ajax="false"]
Συμπλήρωσε τα στοιχεία σου και κέρδισε μία Θεραπεία Προσώπου ΔΩΡΕΑΝ!
[gravityform id="11" title="false" description="true" ajax="false"]
Συμπλήρωσε τα στοιχεία σου και κέρδισε μία Θεραπεία Προσώπου ΔΩΡΕΑΝ!